top of page
Материалы
Раздел постепенно пополняется новой и полезной для вас информацией
подписывайтесь, чтобы не пропустить обновления
01
Календарь-игра с приключенческими заданиями в окошках на целый месяц для эмигрантов, чтобы освоиться в новой стране с интересом и не теряя себя.
Small talk
02
Small talk для эмигранта. Ключ к твоей адаптации
Электронный гайд с готовыми карточками-шпаргалками, которые вы можете вырезать и носить ссобой, чтобы легко начать беседу в любой ситуации.
Медитация
03
Список фильмов, которые было бы интересно и полезно посмотреть эмигрантам, чтобы найти в них себя или ответы на свои вопросы.
04
"Сканирование тела"
Медитация для релаксации с помощью техники мысленного "сканирования тела".
Инструкция для выполнения медитации содержится в самом треке.
bottom of page